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筑牢防線 眼睛也要做好“常態(tài)化防控”

張文宏教授跨界對話眼科大咖,支招后疫情時代眼健康
強(qiáng)生全視
2020-06-06 16:46 7347
今天是第25個全國愛眼日,為響應(yīng)今年愛眼日的主題“視覺2020,關(guān)注普遍的眼健康”, 由中國初級衛(wèi)生保健基金會和醫(yī)道專業(yè)學(xué)習(xí)平臺聯(lián)合主辦,強(qiáng)生全視支持的“視界連接你我——2020全國愛眼日之巔峰對話”在線舉行。

上海2020年6月6日 /美通社/ -- 今天是第25個全國愛眼日,為響應(yīng)今年愛眼日的主題“視覺2020,關(guān)注普遍的眼健康”, 由中國初級衛(wèi)生保健基金會和醫(yī)道專業(yè)學(xué)習(xí)平臺聯(lián)合主辦,強(qiáng)生全視支持的“視界連接你我——2020全國愛眼日之巔峰對話”在線舉行。包括中國初級衛(wèi)生保健基金會理事長曹錫榮、中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會主任委員姚克、新冠肺炎醫(yī)療救治上海專家組組長張文宏在內(nèi)的多位專家學(xué)者“云聚一堂”,就后疫情時代下全生命周期的眼健康管理進(jìn)行了跨界對話。

活動還邀請了香港眼科學(xué)會前會長、亞太眼科學(xué)會候任區(qū)域秘書龐朝輝、德國海德堡大學(xué)醫(yī)院Dr. Gerd. U. Auffarth等國內(nèi)外專家,圍繞白內(nèi)障、干眼、近視、散光、老視等公眾普遍關(guān)心的眼健康問題,給出了專業(yè)的意見和建議。 

“全球疫情持續(xù),未來1-2年我們都需保持警覺,做好常態(tài)化防控。隨著門診恢復(fù),不論是眼科還是其他學(xué)科,都應(yīng)繼續(xù)做好對醫(yī)生和病人的防護(hù)?!睆埼暮杲淌诒硎?,“疫情期間,大家使用手機(jī)和電腦的時間明顯比過去更長,用眼過度疲勞,我們應(yīng)該給予重視,保護(hù)我們的眼睛?!?

新冠肺炎醫(yī)療救治上海專家組組長張文宏
新冠肺炎醫(yī)療救治上海專家組組長張文宏

白內(nèi)障老年人高發(fā)  手術(shù)是目前唯一治療方式

線上對話聚焦了首位致盲性眼部疾病——白內(nèi)障。據(jù)姚克教授介紹,中國60至89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率約為80%,90歲以上人群白內(nèi)障發(fā)病率高達(dá)90%。由于不良的用眼習(xí)慣,白內(nèi)障的發(fā)病年齡近年來也開始呈現(xiàn)年輕化趨勢。若得不到及時治療,白內(nèi)障不僅會導(dǎo)致失明,還會帶來一系列如青光眼等其它疾病。因此,患者一旦出現(xiàn)視力模糊、重影、夜盲等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),早診早治。此外,糖尿病患者的白內(nèi)障發(fā)病更早、發(fā)展更快,容易合并眼底病變,更需要加強(qiáng)重視。

中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會主任委員姚克
中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會主任委員姚克

“臨床上,我們發(fā)現(xiàn)不少患者因?yàn)閼峙率中g(shù)而耽誤了最佳治療時期,但是,手術(shù)仍然是目前全球醫(yī)學(xué)界公認(rèn)有效,且唯一有效的方式。”姚克教授補(bǔ)充道,“隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,白內(nèi)障手術(shù)的精準(zhǔn)度和安全性都得到了有效的提升,不僅手術(shù)時間短,且通常當(dāng)天即可出院。此外,不同人工晶體的選擇也能滿足患者個性化的視覺需求,包括單焦、雙焦、多焦,以及連續(xù)視程等,例如對動態(tài)視力需求較高的患者,則可以考慮連續(xù)視程人工晶體?!?/p>

過度用眼疲勞引發(fā)干眼風(fēng)險  中重度盡早就醫(yī)為上策

針對上班族長時間過度用眼所引發(fā)的干眼風(fēng)險,專家們也給出了相應(yīng)的建議。中國干眼癥的發(fā)病率目前約為21%-30%,每10個人中就約有3人會罹患干眼。其中,因瞼板腺分泌異常,淚液蒸發(fā)過快所引起的干眼癥目前占大多數(shù)。如果不及時治療,干眼還可能會引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等一系列并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致視力下降乃至失明。

“疫情期間及后疫情時代網(wǎng)絡(luò)和視屏終端使用常態(tài)化,干眼的風(fēng)險也隨之大大增加?!比A中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授強(qiáng)調(diào),“現(xiàn)在不少人眼睛干澀就隨便長期滴眼藥水,這樣可能不僅不能‘治病’,有的反而還可能‘致病’。如果出現(xiàn)嚴(yán)重眼干、眼癢、刺痛及畏光等癥狀,建議大家盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療?!?/p>

青少年近視在還沒形成前就應(yīng)開始預(yù)防

受到疫情的影響,學(xué)生群體每天花在屏幕前的時間也多于往常,如何保護(hù)孩子的視力也是近期家長們所關(guān)心的熱點(diǎn)話題。對此,香港眼科學(xué)會前會長、亞太眼科學(xué)會候任區(qū)域秘書龐朝輝表示,不要等到近視后再進(jìn)行干預(yù)。建議家長定期帶孩子到專業(yè)的眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查,全面了解孩子的視力發(fā)展情況。同時,姚克教授也強(qiáng)調(diào),應(yīng)適當(dāng)增加孩子們的戶外活動時間,避免長時間使用電子產(chǎn)品,讓孩子保持“一拳一寸一尺”[1]的正確讀寫姿勢,遵循“20-20-20”護(hù)眼法則[2],養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

談到眼睛的日常保護(hù),張文宏教授也分享了他自己的方法:“疫情最吃緊的時候,眼睛每天非常疲勞,有時甚至戴著眼鏡都看不清。這時,我就會適當(dāng)暫停工作,閉目養(yǎng)神,讓眼睛休息一下。為了保護(hù)眼睛,我還嘗試過把手機(jī)設(shè)置成每使用8小時就強(qiáng)制關(guān)閉App。如果有時間,我也打算去做一次詳細(xì)的眼科檢查,改善眼部問題?!?/p>

國內(nèi)外專家圍繞眼健康問題展開討論
國內(nèi)外專家圍繞眼健康問題展開討論

活動上,中國初級衛(wèi)生保健基金會還宣布啟動《中國白內(nèi)障認(rèn)知與治療現(xiàn)狀白皮書》調(diào)研計劃。曹錫榮理事長表示:“‘共建共享、全民健康’是建設(shè)‘健康中國’的戰(zhàn)略主題。我們期待通過本次調(diào)研,全面梳理國內(nèi)白內(nèi)障認(rèn)知與診療現(xiàn)狀,把脈機(jī)遇與挑戰(zhàn),開出發(fā)展良方,助力保障和提高國民的眼健康水平,造福更多患者和家庭,筑夢光明?!?/p>

中國初級衛(wèi)生保健基金會理事長曹錫榮
中國初級衛(wèi)生保健基金會理事長曹錫榮

“作為強(qiáng)生旗下眼健康業(yè)務(wù),強(qiáng)生全視始終致力于讓人們看得更清晰、溝通更有效、生活更美好?!?強(qiáng)生眼力健中國區(qū)總經(jīng)理王利平表示,“秉承強(qiáng)生不斷開拓創(chuàng)新,服務(wù)中國病患和消費(fèi)者健康福祉的使命,我們將繼續(xù)引進(jìn)全球前沿科技和創(chuàng)新產(chǎn)品,滿足覆蓋全生命周期的眼健康需求,提高全民眼健康水平,助力建設(shè)‘健康中國’”。

[1] 眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺,胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳,握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸。

[2] 每隔20分鐘休息20秒,目光離開屏幕,向20英尺(約6米)以外的草地、綠樹或其他物體眺望。

消息來源:強(qiáng)生全視
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